تغذيتي
بداية الوعي الصحي
منصة ذكية للتغذية الصحية والعلاجية. ابدأ رحلتك مع الكتاب، الدورات، والمتابعة الغذائية المتخصصة.
+1.2K
مشترك
+30
دورة وورشة
4.9
تقييم المشاركين
متابعة شخصية
برنامج أسبوعي مخصص
جديد
حاسبات تغذيتي الذكية
BMI، السعرات، البروتين، الماء، نسبة الدهون — كلها بنقرة واحدة.
الكتاب
سلسلة تغذيتي — الجزء الأول
دليلك الذكي لبناء صحة واعية، لا حمية مؤقتة. من إعداد الأخصائي نصر الدين حمو صالح.
دليلك الذكي لبناء صحة واعية
ليست حمية مؤقتة، بل أسلوب حياة. كتاب يأخذ بيدك خطوة بخطوة لفهم أساسيات التغذية، بناء طبق متوازن، وتأسيس عادات صحية مستدامة.
- أسس التغذية الصحية
- تحليل العادات الغذائية
- خطط عملية تطبيقية
- أمثلة من البيئة الجزائرية
ورقي
1000 دج
200 دج
الأكاديمية
أكاديمية تغذيتي
انضم إلى مجتمع متكامل: دورات مباشرة، ورشات، محاضرات، ومجتمع تغذية تفاعلي على Telegram.
🎓 التسجيل في الدوراتالمتابعة
متابعة غذائية شخصية
نرافقك في رحلتك الغذائية بخطة واضحة، وتقييم منتظم، ودعم متواصل.
برامج غذائية مخصصة
متابعة أسبوعية
تحليل العادات الغذائية
توجيه صحي ورياضي
لماذا نحن
لماذا تغذيتي؟
محتوى عربي مبسط ومفهوم
متابعة احترافية متخصصة
دورات وورشات تفاعلية
أسعار في متناول الجميع
تصميم سهل الاستخدام
مجتمع داعم على Telegram
آراء العملاء
ماذا يقول المشاركون؟
"استفدت كثيرًا من الكتاب والدورات، المعلومات واضحة ومفيدة."
"أفضل بداية لفهم التغذية بطريقة بسيطة وعملية."
"المتابعة الأسبوعية غيّرت عاداتي للأفضل خلال شهر فقط."
تواصل
تواصل معنا
نحن هنا للإجابة على استفساراتك ومساعدتك في بداية رحلتك الصحية.
📍 الجزائر – أدرار
تابعنا
تابع منصة تغذيتي على مواقع التواصل الاجتماعي
اضغط على أيقونة المنصة للانتقال مباشرة 👇
🌿 تغذيتي | صحة تبدأ بالوعي